プライベートマシンピラティス

“いつか”を、“この日”から。

体験レッスンを予約する
インストラクターがマシンピラティスでお客様の脚の動きを支える様子

One day“いつか”と思う気持ちをday One“この日”から

いつか身体を整えたい。いつか自分の時間を作りたい。 その気持ちを、今日から少しずつ叶えていける場所でありたい。 One day Oneは、一人ひとりの身体と暮らしに寄り添う プライベートピラティススタジオです。

One day Oneの
3つの特徴

01

お子さまと一緒に来店できる

子どもがそばにいるスタジオでピラティスをするインストラクター

自分の時間を諦めず、お子さまと一緒にスタジオへ。いつもの暮らしの延長で、身体と向き合う時間をつくれます。

02

周囲を気にせず過ごせるプライベート空間

One day One pilatessの白いピラティスマシン

人目を気にせず、自分の身体と落ち着いて向き合える空間。初心者の方も、ご自身のペースで取り組めます。

03

身体に合わせたマンツーマンレッスン

インストラクターがお客様の動きを支えるマンツーマンレッスン

その日の状態や目標を確かめながら、動き方を丁寧にサポート。一人ひとりに合うレッスンを組み立てます。

インストラクター

須佐美 有香

一人ひとりの身体と気持ちに寄り添い、無理なく続けられる時間を大切にしています。 お子さまと一緒でも、気兼ねなくお越しください。

Instagram
One day Oneインストラクター 須佐美有香

Before&After

30代・月4回のBefore&After

CASE 01

30代月4回
  • 姿勢改善
30代・月4回のBefore&After

CASE 02

30代月4回
  • 肩こり
  • 腰痛
20代・月4回のBefore&After

CASE 03

20代月4回
  • 姿勢改善
  • 反り腰
20代・月2回のBefore&After

CASE 04

20代月2回
  • 姿勢改善
  • 巻き肩
50代・月4回のBefore&After

CASE 05

50代月4回
  • X脚
  • 夜眠れない

※結果には個人差があります。

ライフスタイルに合わせて選べるプラン

表示価格はすべて税込です。

月2回

13,200円/月

月3回

19,800円/月

月4回

26,400円/月

月8回

52,800円/月

ペアレッスン

5,500円/人

体験レッスン

5,000円

ご利用の流れ

はじめての方も、安心してお越しください。

01

ご予約

予約ページから、ご都合のよい日時をお選びください。

02

体験レッスン

身体の状態やお悩みを伺いながら、無理なく動いていきます。

03

続け方をご提案

目標や暮らしに合わせて、ご自身に合う通い方をご提案します。

“いつか”を、“この日”から。

店舗情報

One day One pilatess

住所
〒520-2141
滋賀県大津市大江3丁目5−25
リコースクエアビル2F
アクセス
瀬田駅 徒歩12分
駐車場
専用駐車場あり
Googleマップで見る
One day One pilatessのスタジオ内

よくある質問

ピラティスが初めてでも大丈夫ですか?

はい。マンツーマンで身体の状態や経験を確認しながら進めます。初めての方も、ご自身のペースで取り組んでいただけます。

子どもを連れて行っても大丈夫ですか?

はい、お子さまと一緒にご来店いただけます。ご不安なことがあれば、ご予約時にお気軽にお知らせください。

プライベートレッスンですか?

一人ひとりの身体や目標に合わせて進める、マンツーマンのプライベートレッスンです。

体験レッスンは何分ですか?

体験レッスンは60分です。予約ページから、ご都合のよい日時をお選びください。

必要な持ち物や服装はありますか?

動きやすい服装でお越しください。当日の持ち物など、詳しいご案内はご予約時にお伝えします。

駐車場はありますか?

はい、専用駐車場をご用意しています。

予約変更やキャンセルはできますか?

予約ページまたはマイページからご確認ください。

体験レッスンを予約する